Centre de podologie et d'orthopédie à Nantes
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62 bis rue Aristide Briand Immeuble Athéna 44400 Rezé
Quelles chaussures pour semelles orthopédiques ?
À quelques exceptions près, presque toutes les chaussures peuvent devenir des chaussures pour semelles orthopédiques. Cependant, choisir les bonnes chaussures pour maximiser le confort et le soutien offert par ces semelles peut parfois sembler compliqué. Que vous ayez besoin de semelles pour des raisons de santé ou de confort, il est essentiel de savoir quelles chaussures sont les plus adaptées et quand il est approprié de les porter. Cet article vous guidera à travers les meilleures options de chaussures pour semelles orthopédiques, en tenant compte de divers besoins et activités, afin de vous aider à faire le choix le plus éclairé possible.
Sommaire
Les chaussures incompatibles pour des semelles orthopédiques
Sandales et espadrilles incompatibles aux semelles orthopédiques
Parmi les chaussures incompatibles avec des semelles orthopédiques, on retrouvera :
- Les sandales d’été
- les espadrilles
- Les ballerines
Et tous les modèles dans lesquels une semelle orthopédique ne peut être maintenue correctement. Ces types de chaussures offrent souvent un soutien minimal et n’ont pas assez de structure pour maintenir en place les semelles orthopédiques.
Par exemple, les sandales d’été avec des sangles fines ne permettent pas de sécuriser la semelle orthopédique, ce qui peut entraîner des mouvements indésirables et réduire leur efficacité. De même, les espadrilles, souvent fabriquées avec des matériaux souples et une conception légère, manquent de la stabilité nécessaire pour accueillir des semelles orthopédiques.
Cependant, certaines sandales spécialisées avec des semelles amovibles peuvent convenir comme vous pouvez en trouver dans notre boutique en ligne.
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Chaussures avec des talons aux semelles orthopédiques
Les chaussures avec des talons supérieurs à 6 cm représentent également un défi. Ces chaussures modifient la posture naturelle du pied et peuvent accentuer les problèmes orthopédiques plutôt que de les corriger. Par exemple, des talons hauts décalent le centre de gravité vers l’avant, ce qui peut aggraver des conditions telles que la fasciite plantaire ou les douleurs au genou.
Ainsi, il est crucial de choisir des chaussures qui offrent un bon soutien et une structure adéquate pour maintenir en place les semelles orthopédiques, assurant ainsi leur efficacité et votre confort tout au long de la journée.
Choisir selon l’épaisseur de la semelle
Pour toutes les autres chaussures, votre orthopédiste saura adapter son orthèse au chaussant. Cependant, en fonction des corrections dont vous avez besoin, les matériaux utilisés seront plus ou moins épais. En effet, l’épaisseur de la semelle orthopédique variera, ce qui sous-entend que l’ajout d’une orthèse plantaire sera délicat dans certaines de vos chaussures. Il pourra donc être nécessaire de porter des chaussures avec une ou une demi pointure supplémentaire.
Rassurez-vous, il est heureusement exceptionnel de devoir changer l’intégralité de sa garde-robe !
Un port possible pour de nombreux types de chaussures
Les semelles orthopédiques sont compatibles avec une multitude de chaussures, qu’il s’agisse de chaussures de ville, de bottes de sécurité ou de baskets de sport, et ce, pour tous les âges, enfants comme adultes. Elles apportent un soutien accru et un confort amélioré dans de nombreuses situations quotidiennes et activités spécifiques.
Pour maximiser leur efficacité, il est essentiel de choisir des chaussures munies de semelles amovibles. Cette caractéristique permet de retirer facilement la semelle d’origine et de la remplacer par votre semelle orthopédique. En outre, il est crucial de sélectionner des chaussures offrant une profondeur et une largeur suffisantes. Cela garantit que vos semelles orthopédiques peuvent s’insérer correctement sans être comprimées, assurant ainsi un ajustement optimal et confortable.
Les meilleures chaussures pour semelles orthopédiques
Voici une petite liste des meilleures chaussures où mettre des semelles orthopédiques. En espérant que cette liste vous permette de savoir avec précision si, oui ou non, vos chaussures sont adaptées à votre nouvelle orthèse plantaire faite par votre orthopédiste ou votre podologue.
Chaussures de ville pour des semelles orthopédiques
Les chaussures de ville sont une excellente option pour intégrer des semelles orthopédiques. Elles sont souvent conçues avec des semelles intérieures amovibles, ce qui facilite l’insertion des semelles orthopédiques. Que ce soit pour des mocassins, des derbies ou des chaussures à lacets, l’important est de choisir des modèles offrant suffisamment d’espace et de soutien.
Bottes de sécurité pour semelles orthopédiques
Pour ceux qui travaillent dans des environnements nécessitant des bottes de sécurité, les semelles orthopédiques peuvent fournir un soutien supplémentaire et prévenir les douleurs dues à des stations debout prolongées. Assurez-vous que les bottes offrent un bon ajustement et une semelle intérieure amovible pour maximiser le confort.
Chaussures de randonnée pour semelles orthopédiques
Les chaussures de randonnée sont conçues pour offrir un soutien optimal et une stabilité sur des terrains variés. Elles disposent généralement de semelles intérieures amovibles et offrent suffisamment de profondeur et de largeur pour accueillir des semelles orthopédiques. De plus, elles sont robustes et durables, idéales pour les longues marches.
Baskets de sport pour semelles orthopédiques
Les baskets pour semelles orthopédiques sont idéales pour les activités sportives. Elles doivent être choisies en fonction du type de sport pratiqué, que ce soit pour la course à pied, le tennis ou la randonnée. Les matériaux utilisés pour les semelles orthopédiques dans ces contextes sont souvent amortissants et énergisants, pour absorber les chocs et fournir un soutien dynamique. Mais chaque activité sollicitera différemment votre semelle. Le mieux est d’avoir une paire de semelles orthopédiques dédiée à une activité sportive spécifique.
Des modèles de chaussures orthopédiques chez Nantes orthopédie
Il est aussi important d’associer nouvelles semelles orthopédiques et nouvelles chaussures. En effet, dans la logique des choses, vos anciennes baskets ont tendance à s’user et à devenir inadaptées à une bonne posture : talons usés, tiges déformées vers l’intérieur ou l’extérieur, etc. Si vous ne changez pas de chaussures en même temps que vos semelles, vous n’aurez pas le confort optimal, alors que si vous associez les deux, vous profiterez pleinement de vos semelles dans des baskets neuves et bien stables.
Chez Nantes Orthopédie, nous avons en stock un large choix de modèles, été ou hiver et qui sont destinés aux pieds sensibles et déformés. Tous ces modèles ont la possibilité d’accueillir des orthèses plantaires.
Nos recommandations
Si votre médecin vous a prescrit des orthèses plantaires, il y a certainement une bonne raison. Vous devez changer de chaussures ? Faites les essais avec vos semelles, et vérifiez bien la position des semelles au fond du chaussant, et si vous avez le choix, privilégiez les modèles avec semelles amovibles.
Pour vos bottines, évitez les modèles avec plus de 5 cm de talon, les avant pieds très pointus, les 100% plastiques, et changez régulièrement de chaussures.
Nous répondons à vos questions : FAQ
Les meilleures chaussures pour les semelles orthopédiques sont celles qui offrent une semelle intérieure amovible, une bonne profondeur et une largeur adéquate. Les chaussures de ville, les baskets de sport, les bottes de sécurité et les chaussures de marche sont toutes de bonnes options.
Il peut être nécessaire de prendre une demi-pointure ou une pointure au-dessus pour compenser l’épaisseur des semelles orthopédiques et assurer un ajustement confortable. Essayez toujours les chaussures avec les semelles orthopédiques pour vérifier le confort.
Oui, les semelles orthopédiques peuvent être très bénéfiques pour les enfants souffrant de problèmes de posture ou de pieds plats. Les chaussures pour enfants doivent avoir des semelles amovibles et offrir un bon maintien pour accueillir les semelles orthopédiques.
La durée de port des semelles orthopédiques dépend des recommandations de votre orthopédiste. Il est souvent conseillé de commencer par les porter quelques heures par jour et d’augmenter progressivement le temps de port pour permettre aux pieds de s’adapter.
Pour entretenir vos semelles orthopédiques, retirez-les régulièrement de vos chaussures pour les aérer. Nettoyez-les avec un chiffon humide si nécessaire et évitez de les exposer à une chaleur excessive ou à l’humidité. Remplacez-les selon les recommandations de votre orthopédiste, généralement tous les un à deux ans.
Plusieurs marques se spécialisent dans les chaussures orthopédiques, offrant des modèles confortables et adaptés pour accueillir des semelles orthopédiques. Parmi les marques les plus réputées, on trouve Mephisto, Dr. Comfort, Finn Comfort, Birkenstock et Ecco. Ces marques proposent des chaussures avec des semelles amovibles et un soutien adéquat.
Pour vérifier si vos semelles orthopédiques sont encore efficaces, observez leur état général. Si elles présentent des signes d’usure, de déformation ou ne procurent plus le même niveau de confort et de soutien, il est probablement temps de les remplacer. Consultez votre orthopédiste pour une évaluation précise.
Si vos semelles orthopédiques sont trop rigides et causent des douleurs, vous pouvez essayer de les associer avec des semelles intérieures amortissantes. Placez ces dernières sur le dessus de vos semelles orthopédiques pour améliorer le confort. N’hésitez pas à consulter votre orthopédiste pour ajuster vos semelles et valider ces modifications.
Pour identifier le pied droit du pied gauche pour des semelles orthopédiques coupées avant les orteils, observez la voûte plantaire qui soutient l’intérieur de vos pieds. Vous devriez distinguer un arrondi qui vient en arrière du gros orteil. Si vous avez des difficultés, contactez votre podologue pour une assistance.
Si vos semelles orthopédiques rendent vos chaussures trop serrées, il est recommandé de prendre une taille au-dessus pour compenser l’épaisseur des semelles. Faites des essais avec vos semelles dans les nouvelles chaussures pour assurer un ajustement confortable. Les chausseurs sont habitués à ce type de demande et pourront vous conseiller.
Pour plus de conseils, retrouvez-nous dans notre centre de podologie et d’orthopédie situé au 62 bis rue Aristide Briand 44400 Rezé, dans l’agglomération de Nantes. Nous sommes ouverts du lundi au vendredi de 9h00 à 12h30 et de 14h00 à 19h00 et le samedi de 9h30 à 12h30 et de 14h00 à 18h00 avec ou sans rendez-vous.
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Un article bien complet, merci pour le partage
merci à vous
bonjour
existe-t-il actuellement des fabricants de chaussures esthétiques avec semelle orthopédique adaptée a notre statique.
les données seraient transmises par le podologue et le fabricant moulerait la semelle . ainsi , fini le transfert permanent des semelles d’une chaussure a l’autre .
merci de votre réponse
Bonjour
Hélas, il n’existe pas grand chose à ce jour.
Vous pouvez trouver des modèles type sandale Birkenstock avec semelles intégrées mais les couts restent important
Désolé pour cette réponse tardive
Nantes Orthopedie
Quel type de chaussures pour semelle orthopédique
Bonjour
merci j’espère que cet article vous a apporté les renseignements que vous recherchiez
Bien cordialement
Nantes Orthopedie
Bonjour,
Est ce qu’on peut porter des semelles avec des escarpins de moins de 6cm?
Je voulais savoir si c’est normal que mon petit orteil ben l’ongle est très dure et courbé depuis petite. Qu’est ce?!
Bonjour Madame
Les semelles Orthopédiques sont utilisables dans des escarpins de moins de 6cm. Pour ce type de chaussures, j’utilise des matériaux très fins et résistant pour assurer soutien et gain de place.
Pour votre orteil, il est difficile de juger sans visuel.
Cordialement
Bonjour
Oui bien sur il est possible de mettre des semelles dans des escarpins aux talons des moins de 6 cm
Pour votre orteil…..difficile de vous répondre sans visuel
Cordialement
Nantes Orthopedie
Merci pour cet article très intéressant mais j’aimerais savoir s’il est possible de porter de bonnes espadrilles avec des semelles orthopédiques. L’été arrive et je n’ai pas envie de porter des chaussures de sport chaque fois que je sors. Pouvez-vous m’apporter votre aide s’il vous plaît ?
Bonjour Madame
Tout d abord excusez moi de cette réponse tardive
L espadrille n est pas le type de chaussures que je recommande avec de semelles orthopédiques, mais si vous êtes une adepte, faites vous plaisir portez vos espadrilles….mais pas tous les jours (:
Pour l’été vous pouvez trouver des sandales avec renfort talonnier et protection des orteils, les semelles y seront bien maintenues.
Bien cordialement
Nantes Orthopedie
Bonjour, j’ai une question que je devrais poser à mon orthopédiste mais elle est en vacances.
J’ai des semelles orthopédiques thermoformées, en matériau “dur”, sans amortissement. Pendant tout l’hiver je les portais dans des bottes timberland avec leur semelles intérieures un peu amortissantes, puis l’été venu en passant à des chaussures avec des semelles intérieures plus molle, les mots de dos sont revenus. J’ai donc cherché des chaussures adaptées, j’en ai trouvé qui ont une semelle intérieure un peu plus molle que les timberland mais amovible,. Est-ce que je devrais garder la semelle amovible ou la retirer ? Car avec la semelle orthopédique sans la semelle amortissante, il n’y a pas d’amortissement du tout, c’est peut-être trop rigide ?
MErci
Bonjour
En effet si vous mettez des semelles orthopédiques rigides sur une base molle, vous créez de l instabilité.
Et cette instabilité réveille vos anciennes douleurs.
Si vous souhaitez améliorer le cote amortissement avec des semelles intérieures supplémentaires, mettez les sur le dessus de vos semelles orthopédiques.
Et surtout reprenez rendez vous avec votre orthopédiste afin de valider ces petites modifications
Cordialement
Nantes Orthopedie
Bonjour
Je chausse du 39/40 en chaussures de ville
Après une randonnée de 6 heures je chausse du 41
J’ai souffert énormément après une semaine de marche
Je pense avoir une metatarsalgie (d’après la liste des symptômes décrits sur Internet)
J’ai aussi les orteils qui remontent et qui touchent le haut des chaussures de randonnée
Un hallux valgus débutant
Des pieds larges
Je voulais savoir si des chaussures achetées au rayon homme solutionneraient ces problèmes (du moins en partie) et si des semelles adaptées pour mes chaussures de ville pourraient servir dans mes chaussures de randonnée (41 au lieu de 39/40)
Merci beaucoup
Bonjour
Vous évoquez plusieurs sujets
Pour la taille des chaussures, en effet pour les chaussures de marche ou de running il faut prendre une pointure au dessus de votre taille habituelle car vos pieds vont gonfler pendant l effort.
Cela sous entend que si vous avez besoin de semelles orthopédiques, il est préférable d’avoir 2 paires, une pour la ville une pour le sport.
Et pour finir concernant les gènes et douleurs que vous avez pu ressentir, je vous invite à prendre rendez vous chez un spécialiste des semelles orthopédiques afin d ‘effectuer un bilan podologique et postural. Cela permettra de savoir d ou proviennent vos metatarsalgies.
Cordialement
Nantes orthopedie
bonjour
j’ai des semelles orthopédique mais l’épaisseur de la mousse sur toute la longueur de la semelle est d’environ 2mm.
je ne peux pas retirer la semelle de mes chaussures de ville, (fine et collée). Je ne peux donc pas les utiliser avec la semelle.
existe t il des semelles orthopédique plus fine.
merci
Bonjour
Je vois 2 possibilités pour répondre à votre demande:
Refaire des semelles avec des matériaux plus fins qui permettront de gagner un petit mm et mettant en recouvrement un matériau glissant.
Faire une semelles 3/4 c est a dire sans avant pied.
Bien sur à vérifier en fonction des corrections dont vous avez besoin
Cordialement
NANTES ORTHOPEDIE
Bonjour,
J’ai des semelles et je souhaite acheter une paire de running. Mon podologue m’a dit de rester sur ma pointure habituelle. Ayant tendance à percer mes baskets avec mon orteil, j’aurais plutôt pris une pointure au dessus, et également car les pieds gonflent pendant l’effort. Si je prends une pointure au dessus, ma semelle ne risque-t-elle pas de glisser dans ma chaussure ?
Merci
Bonjour Rose,
Pour vos prochaines chaussures de running, prenez une pointure de plus. En effet pendant la course les pieds gonflent et afin d’éviter les frottements, il est préférable d’être un peu large.
Concernant vos semelles orthopédiques, le décalage d’une pointure en plus ne devrait pas être problématique (lors de la course la semelle est plutôt poussée vers l’arrière). Si vous en avez la possibilité, lors de votre renouvellement de semelles, faites faire réaliser 2 paires : une pour les chaussures de ville et une pour les chaussures de sport.
bonjour, j’ai acheté des ballerines de très bonnes qualité. Puis-je y mettre des semelles orthopédiques ? En vous remerciant.
Bonjour Mickaella
Les ballerines, même de bonne qualité, ne sont généralement pas les meilleures chaussures pour accueillir des semelles orthopédiques.
Cependant si vos semelles mises dans vos ballerines vous soulage…..continuez !!!
Bien cordialement
Nantes orthopedie
Bonjour, Je n’arrive plus à identifier le pied droit du gauche pour mes semelles orthopédiques car elles sont sur mesure et coupées avant les orteils. Comment puis-je les identifier quand je change de baskets ? Merci
Bonjour Marie
Vous devez avoir une voute qui vient soutenir l intérieur de vos pieds
Vous devez distinguer un arrondi qui vient en arrière du gros orteil
Et pour finir vous pouvez aussi recontacter votre podologue
Bien cordialement
Nantes Orthopedie
Mes semelles orthopédique vont dans mes chaussures ,mais jene peut plus fermer la fermeture ,pensez-vous que je dois mettre une pointure en plus ,merci pour les réponses
Bonjour
Et oui les semelles orthopédiques prennent parfois un peu de place dans les chaussures
Le plus simple est de faire les essais avec vos semelles, ne vous inquiétez pas les chausseurs sont habitués
Bien cordialement
Nantes Orthopedie
BONJOUR. J AI UNE JAMBE PLUS COURTE QUE L AUTRE DE 8MM ET J AI BEAUCOUP MAL AU DOS ET DANS LA HANCHE ! QUE ME CONSAILLEZ VOUS ? ?
Bonjour
Vous devez en parler à votre médecin qui vous prescrira certainement une ordonnance pour faire des semelles orthopédiques sur mesure.
Ensuite vous consulterez un orthésiste ou un podologue pour la réalisation de ces semelles.
Bien cordialement
Nantes Orthopedie