Rhizarthrose : comment prévenir et soulager la douleur de la main

Sommaire

La rhizarthrose est une forme d’arthrose qui affecte la base du pouce. Elle est causée par l’usure du cartilage, entraînant une inflammation et une douleur. 

Bien qu’il n’y ait pas de remède définitif hors chirurgie pour cette pathologie, 

les médecins peuvent prescrire des orthèses thermoformées sur mesure afin de  réduire la douleur et ralentir la progression de la maladie. 

Nantes orthopédie est un centre d’orthopédie spécialiste des attelles d’arthrose du pouce et va vous présenter les différentes facettes de la rhizarthrose : les causes, les traitements et la chirurgie. 

La définition de la rhizarthrose ?

La rhizarthrose est une affection articulaire qui touche l’articulation du pouce, également appelée articulation trapézo-métacarpienne. Elle est caractérisée par la dégénérescence progressive du cartilage qui recouvre les surfaces articulaires de l’articulation, entraînant une douleur, une raideur, une diminution de la mobilité et une perte de force dans la main affectée.

C’est une pathologie courante chez les personnes de plus de 50 ans et peut être causée par une combinaison de facteurs génétiques, mécaniques et environnementaux. Les facteurs de risque incluent l’âge, le sexe féminin, les antécédents familiaux, les blessures antérieures à la main, les mouvements répétitifs et le surpoids.

Les symptômes peuvent varier en intensité et en durée selon les individus. Les patients atteints de rhizarthrose peuvent ressentir une douleur et une raideur au niveau de la base du pouce, l’articulation trapézo-métacarpienne, qui peut s’aggraver avec l’utilisation de la main affectée. La mobilité de la main peut également être affectée, et les patients peuvent avoir des difficultés à saisir des objets ou à effectuer des tâches simples telles que boutonner des vêtements ou tenir un stylo.

Rhizarthrose

Comment guérir d’une rhizarthrose ?

Les orthèses sont l’un des traitements orthopédiques les plus couramment utilisés pour traiter la maladie, car elles offrent un soutien à l’articulation, soulagent la douleur et améliorent la fonction de votre pouce. 

Voici quelques informations supplémentaires sur la façon dont les orthèses peuvent aider à traiter cette inflammation du pouce :

  • Réduction de l’inflammation : Les orthèses sur-mesure peuvent aider à réduire l’inflammation en offrant une compression légère à l’articulation du pouce. Cela peut réduire la douleur et le gonflement. Il existe deux types d’Orthèses, l’orthèse de nuit dite de repos et l’orthèse de jour dite de fonction.

Soulagement de la douleur : Les orthèses de pouce aident à réduire la douleur en offrant un soutien à l’articulation. En soutenant l’articulation, les orthèses sur-mesure réduisent la pression sur l’articulation endommagée, ce qui peut réduire la douleur. orthese

  • Amélioration de la fonction : L’orthèse de jour dite de fonction aide également à améliorer la fonction en offrant un soutien supplémentaire à l’articulation et en améliorant la stabilité de la main. La douleur est réduite et la mobilité est améliorée.

Chez Nantes Orthopédie, nous réalisons des orthèses rhizarthrose sur-mesure qui s’adaptent à la forme de la main et offrent un soutien optimal à l’articulation du pouce. De plus, Les orthèses peuvent être faites sur mesure pour s’adapter à la main du patient.

Il est important de discuter avec un médecin ou un orthopédiste des

Quelle est la différence entre l’arthrose et la rhizarthrose ?

L’arthrose est une maladie dégénérative des articulations qui se produit lorsque le cartilage qui recouvre les extrémités des os s’use avec le temps. Elle peut affecter n’importe quelle articulation du corps, y compris les genoux, les hanches et les mains. 

La rhizarthrose est une forme d’arthrose qui affecte spécifiquement le pouce. Elle entraîne une douleur et une raideur de la main et du pouce, ce qui peut affecter la capacité de saisir des objets et de réaliser des tâches quotidiennes. Elle peut également entraîner une déformation de l’articulation du pouce.

Rhizarthrose

Une pathologie grave ?

Bien qu’elle puisse être douloureuse et inconfortable, elle n’est généralement pas considérée comme une maladie grave. Cependant, si elle n’est pas traitée, elle peut progresser et entraîner une perte de fonction et de mobilité de la main et du pouce. 

Elle peut également affecter la qualité de vie de la personne atteinte, en limitant ses activités quotidiennes et en causant de l’inconfort et de la douleur.

Il est important de consulter votre médecin si vous ressentez des douleurs ou de l’inconfort dans la main et le pouce. Vous pouvez aussi consulter un professionnel de la santé comme Nantes Orthopédie qui pourra vous aider à vous orienter et vous proposera des traitements pour soulager les symptômes de la rhizarthrose et ralentir la progression de la maladie.

Quelles sont les causes ?

  • L’âge : cette pathologie est plus fréquente chez les personnes âgées, car le cartilage se dégrade naturellement avec l’âge.

  • L’usage répété : Les activités manuelles répétées, comme le jardinage ou l’utilisation d’un ordinateur, peuvent exercer une pression sur les articulations du pouce et entraîner une usure précoce du cartilage.

  • La prédisposition génétique : Certaines personnes peuvent être prédisposées à développer cette inflammation en raison de leur hérédité.

Bien qu’il n’existe pas de remède, il existe des solutions simples qui peuvent réduire les douleurs et améliorer la qualité de vie des personnes atteintes. 

Voici quelques options de traitement naturel pour la rhizarthrose :

  • Le repos obtenu grâce aux orthèses thermoformées. Il est important de limiter l’activité de la main et du pouce pour éviter d’exercer une pression sur l’articulation affectée.

  • Les compresses chaudes et froides : Les compresses chaudes peuvent aider à détendre les muscles et à réduire la douleur, tandis que les compresses froides peuvent aider à réduire l’inflammation.

  • Les exercices de renforcement : Des exercices de renforcement doux peuvent aider à renforcer les muscles de la main et du pouce, améliorant ainsi la stabilité et la mobilité de l’articulation.

  • Les compléments alimentaires : Des compléments alimentaires tels que la glucosamine et la chondroïtine peuvent renforcer le cartilage et à réduire l’inflammation.

  • Les massages : Les massages peuvent détendre les muscles et améliorer la circulation sanguine dans la zone touchée, ce qui peut réduire la douleur et l’inflammation.

Rhizarthrose

Comment sont réalisées les orthèses rhizarthrose sur-mesure ?

La fabrication d’une orthèse de main sur mesure implique plusieurs étapes pour s’assurer qu’elle est parfaitement adaptée à la forme et aux besoins spécifiques du patient. Voici les étapes principales :

  • Évaluation du patient : Avant la fabrication de l’orthèse de pouce, un orthopédiste évalue le patient pour déterminer ses besoins spécifiques. Cela comprend l’évaluation de l’étendue de la douleur, la mobilité de la main, la force musculaire, les antécédents médicaux et les activités quotidiennes.

  • Conception de l’orthèse : l’orthésiste moule directement l’orthèse sur la main afin de concevoir une orthèse sur mesure qui s’adapte parfaitement à la forme de la main et aux besoins spécifiques du patient. Les orthèses peuvent être fabriquées à partir d’une variété de matériaux, tels que le plastique, le métal et la mousse.    

  • Fabrication de l’orthèse : Une fois que la conception de l’orthèse a été finalisée, elle est fabriquée à l’aide d’une variété de techniques, telles que le thermoformage. Les attelles peuvent être personnalisées pour s’adapter à la main du patient et inclure des ajustements pour offrir un soutien optimal.

  • Ajustements et essais : Après la fabrication de l’orthèse, le patient doit effectuer des essais et des ajustements pour s’assurer qu’elle s’adapte correctement et qu’elle offre un soutien adéquat. Les ajustements peuvent être nécessaires pour assurer un confort optimal et une utilisation efficace.

La fabrication d’une orthèse de main sur mesure est un processus complexe qui nécessite une évaluation minutieuse du patient, une conception précise et des ajustements réguliers pour s’assurer que l’orthèse soit confortable et efficace.

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Quand faut-il opérer une rhizarthrose ?

La chirurgie est une possibilité, en constante évolution, il existe des implants et des prothèses de pouce qui donnent satisfaction à de nombreux patients.

Vous pouvez consulter un chirurgien pour les raisons suivantes : 

  • Échec des traitements non chirurgicaux : Si les traitements non chirurgicaux tels que les médicaments, la physiothérapie et les attelles n’ont pas réussi à soulager la douleur et l’inconfort, une intervention chirurgicale peut être envisagée.

  • Perte totale de fonction : Si la rhizarthrose est sévère, alors elle affecte considérablement la capacité de la personne à effectuer ses activités quotidiennes telles que se brosser les dents, saisir des objets ou écrire, une intervention chirurgicale peut être considérée.

  • Déformation sévère de l’articulation : Si la déformation de l’articulation devient importante, une intervention chirurgicale peut être nécessaire pour restaurer la forme et la fonction de l’articulation.

Dans tous les cas, la décision d’une opération d’une rhizarthrose doit être prise en consultation avec un médecin spécialisé dans les troubles de la main et du poignet. Le médecin évaluera l’état de l’articulation et discutera des options de traitement disponibles pour déterminer le meilleur plan de traitement pour chaque patient.

Si vous rencontrez l’un des problèmes énoncés dans cet article ou si vous souhaitez tout simplement bénéficier de conseils de nos experts en orthopédie, n’hésitez pas à nous contacter au 02.40.32.80.23 ou par mail : nantes-orthopedie@orange.fr

Notre centre de podologie est situé à Rezé 44400 au 62 bis rue Aristide Briand.

Vos pouvez venir avec ou sans rendez-vous pour faire réaliser par l’un de nos orthésistes une orthèse sur-mesure rhizarthrose

medecin orthopédie

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