La balle picot est un accessoire de massage pour les pieds et d’autres parties du corps. Elle permet de détendre les muscles de la voûte plantaire après une longue marche ou une position debout prolongée. Idéale pour traiter les pieds plats, l’épine calcanéenne et la métatarsalgie, elle stimule la circulation sanguine, aide à réduire les tensions musculaires et soulage les douleurs sous le pied.
La balle à picots, également connue sous le nom de boule de massage. Est facile à utiliser et très efficace pour soulager divers problèmes podologiques. Voici comment l’utiliser pour maximiser ses bienfaits :
Épine calcanéenne : Asseyez-vous confortablement et placez la balle de massage sous votre pied. Roulez-la doucement du talon aux orteils en appliquant une pression modérée. Ce mouvement permet de masser la voute plantaire et de soulager la douleur.
Métatarsalgie : Placez la balle de massage pied sous la partie avant de votre pied et faites-la rouler en effectuant des mouvements circulaires. Cela aide à détendre les muscles et à réduire la pression sur les articulations.
Pieds Plats : En position assise, utilisez la balle de massage kiné pour masser la voûte plantaire. Faites rouler la balle d’avant en arrière pour stimuler les muscles de la voûte et réduire l’inconfort lié aux pieds plats.
Utilisation : Auto-massage, stimulation de la circulation sanguine et lymphatique, relaxation musculaire des pieds
Conseils et assistance pour la balle de massage
Nos orthopédistes sont disponibles pour vous conseiller et vous aider à choisir les produits les plus adaptés à vos besoins. Pour obtenir des recommandations personnalisées et des conseils d’utilisation pour optimiser les bienfaits de votre balle a picots. Nos experts en orthopédie sont là pour vous accompagner : – Téléphone : 02 40 32 80 23 / 06 83 45 45 97 – 62 bis rue Aristide Briand Immeuble Athéna 44400 Rezé
Poids
0,249 kg
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