Attelle de cheville
Vous souffrez d’une entorse de cheville, d’une instabilité ligamentaire ou de douleurs chroniques ? Nous proposons une gamme complète d’attelles de cheville et de chevillères adaptées à chaque situation : entorses légères à graves, instabilités chroniques, post-opératoire, reprise sportive et prévention. Du modèle souple élastique à l’attelle rigide Aircast, nos orthopédistes spécialisés vous aident à choisir le dispositif parfaitement adapté à votre pathologie. Contactez-nous au ☎ 02 40 32 80 23 / 06 83 45 45 97 ou par email à nantes-orthopedie@orange.fr.
Paiement sécurisé
Livraison 7 à 10 jours
SAV du lundi au samedi
Filtre catégories orthopédiques
- Gamme Veinax Microtrans
- Gamme Veinax Transparent
- Gamme Veinax Fantaisie
- Gamme Veinax Coton
- Autre Gamme
-
45,90 € TTCChoix des options Ce produit a plusieurs variations. Les options peuvent être choisies sur la page du produit -
Plage de prix : 44,90 € à 49,90 € TTCChoix des options Ce produit a plusieurs variations. Les options peuvent être choisies sur la page du produit -
39,90 € TTCChoix des options Ce produit a plusieurs variations. Les options peuvent être choisies sur la page du produit -
37,44 € TTCChoix des options Ce produit a plusieurs variations. Les options peuvent être choisies sur la page du produit -
35,26 € TTCChoix des options Ce produit a plusieurs variations. Les options peuvent être choisies sur la page du produit -
52,90 € TTCChoix des options Ce produit a plusieurs variations. Les options peuvent être choisies sur la page du produit
Qu'est-ce qu'une attelle de cheville et à quoi sert-elle ?
Une attelle de cheville (ou chevillère) est un dispositif médical qui maintient, stabilise ou immobilise l’articulation de la cheville. Elle soulage la douleur, réduit l’œdème (gonflement), protège les ligaments endommagés et favorise la cicatrisation ligamentaire. En France, on recense plus de 6 000 entorses de cheville par jour, faisant de l’attelle un dispositif essentiel pour une guérison correcte et la prévention des récidives.
Quel type d'attelle de cheville choisir ?
| Type d’attelle | Rigidité | Utilisation | Pathologies |
|---|---|---|---|
| Chevillère élastique | Souple | Prévention, œdème léger | Entorse bénigne, maintien sport, arthrose légère |
| Chevillère ligamentaire | Semi-rigide | Entorses moyennes, reprise sport | Entorse stade I-II, instabilité modérée |
| Attelle stabilisatrice (Aircast, Malleo) | Rigide avec coques | Entorses graves, immobilisation | Entorse stade II-III, déchirure ligamentaire |
| Botte de marche | Très rigide | Fractures, post-opératoire | Fracture malléole, rupture tendons, chirurgie |
Le bon choix dépend de la gravité de l’entorse (bénigne/moyenne/grave), de la phase (aiguë/rééducation/reprise) et de votre niveau d’activité.
Quand mettre une attelle à la cheville ?
Vous devez porter une attelle dans ces situations : immédiatement après une entorse pour immobiliser la cheville et limiter l’œdème, en cas d’instabilité chronique (cheville qui se tord fréquemment sur terrain accidenté), après chirurgie ligamentaire pendant la phase de cicatrisation, lors de la reprise sportive après blessure pour protéger les ligaments fragilisés, en prévention pour les sports à risque (football, basketball, trail, ski), ou si vous ressentez des douleurs persistantes lors de la marche ou de l’effort. Important : toute entorse nécessite 45 jours de cicatrisation ligamentaire, même si la douleur disparaît avant.
Quelle attelle pour une entorse de cheville ?
Entorse bénigne (étirement léger, douleur modérée, marche possible) : chevillère élastique ou ligamentaire souple avec compression. Entorse moyenne (élongation ligamentaire, œdème important, craquement) : attelle semi-rigide type Malleo Dynastab, Ligastrap avec renforts latéraux. Entorse grave (rupture partielle/totale, hématome massif, impossibilité d’appui) : attelle rigide Aircast avec coques ou botte de marche selon avis médical. Plus l’entorse est grave, plus l’immobilisation doit être stricte pour éviter les séquelles et l’instabilité chronique.
Combien de temps porter une attelle de cheville après entorse ?
Entorse bénigne : 7 à 15 jours avec chevillère souple. Entorse moyenne : 3 à 6 semaines avec attelle rigide jour et nuit les 3 premières semaines, puis uniquement le jour. Entorse grave : 6 à 8 semaines d’immobilisation stricte puis 2-3 mois de chevillère ligamentaire pour la reprise progressive. Durée de cicatrisation ligamentaire complète : 45 jours minimum. Ne retirez jamais l’attelle avant ce délai, même sans douleur, pour éviter les récidives et l’instabilité chronique. Votre médecin adapte la durée selon l’évolution.
Peut-on dormir avec une attelle de cheville ?
Oui, c’est même recommandé pendant les 3 premières semaines pour les entorses moyennes à graves. La nuit, vous bougez inconsciemment et risquez de tordre la cheville, ce qui compromet la cicatrisation ligamentaire. L’attelle protège contre ces mouvements nocturnes involontaires. Après 3 semaines, vous pouvez retirer l’attelle la nuit si la douleur a disparu et sur accord médical. Pour les entorses bénignes, le port nocturne n’est pas toujours obligatoire selon avis médical.
Peut-on marcher avec une entorse de cheville ?
Oui, la reprise précoce de la marche est fortement conseillée dès que l’œdème et la douleur ont diminué (généralement après 48-72h). Marcher avec l’attelle maintient la mobilité articulaire et prévient la raideur. Utilisez des béquilles si nécessaire les premiers jours pour limiter l’appui. Portez impérativement votre attelle pendant la marche pour protéger les ligaments fragilisés. Évitez les terrains accidentés, les escaliers et les longues distances les premières semaines.
Quelles chaussures porter avec une attelle de cheville ?
Privilégiez des baskets ou chaussures de sport avec : semelle plate et stable, lacets pour un bon maintien, tige montante qui soutient la cheville, ouverture large pour enfiler facilement l’attelle. Évitez : talons, ballerines, sandales, chaussures étroites qui compriment l’attelle. Les attelles rigides modernes (Aircast, Malleo) sont conçues pour rentrer dans des chaussures de sport normales. Certains modèles nécessitent de prendre une pointure au-dessus pour accommoder l’épaisseur de l’attelle.
Que faire si l'attelle glisse ou comprime trop ?
Si l’attelle glisse : elle est trop grande ou mal positionnée. Resserrez les sangles, vérifiez le centrage des renforts latéraux, ou changez de taille. Si l’attelle comprime trop : risque de garrot. Desserrez immédiatement, vérifiez que vos orteils ne gonflent pas et gardent une couleur normale et une sensibilité normale. Si l’attelle frotte et irrite : portez une chaussette fine sous l’attelle, ou repositionnez les bords rigides. Douleur anormale persistante : consultez votre médecin ou orthopédiste. Une attelle bien ajustée stabilise sans faire mal.
Si vous souhaitez bénéficier de conseils personnalisés ou essayer nos produits, vous pouvez venir dans notre magasin situé au 62 bis rue Aristide Briand 44400 Rezé, dans l’agglomération de Nantes. Nous sommes ouverts du lundi au vendredi de 9h00 à 12h30 et de 14h00 à 19h00 et le samedi de 9h30 à 12h30 et de 14h00 à 18h00 avec ou sans rendez-vous. Vous pouvez nous joindre en cliquant sur les liens suivants :